31 Aralık 2013 Salı

Ayva Çekirdeğinin Ciltteki Mucizesi


Yarım bardak su bardağından biraz az suya 10 gr ayva çekirdeğinin koyup, jel kıvamına gelinceye kadar bekletin. Kanyak suyu ya da gül suyuna da yapılabilinir. Daha koyu kıvama getirmek için bal  karıştırabilirsiniz. Tahta kaşık kullanmak sağlık için daha önemlidir. Hazırlanmış olan jeli temiz cilde sürün ve 20 dk bekledikten sonra yıkayın. Ayva çekirdeğinin antioksidan özelliği vardır. Cildi sıklaştıran, kırışıklığı gideren, cildi tazeleyen bir kremdir. Düzenli bir şekilde kullanılırsa cilt lekelerine ve sivilcelere faydalıdır. Doğal ve zararsız bir maskedir.

29 Aralık 2013 Pazar

Topuklu Ayakkabının Vücuda Verdiği Etki

Birçok kadın topuklu ayakkabı giymekten hoşlanır. Günlük yaşamda çok tercih edilmese de özel gün eve gecelerde, bayramlarda, davetlerde ve düğün gibi yerlerde en çok tercih edilen bir ayakkabı modelidir. Topuklu ayakkabı giyen kişinin boyunu uzun gösterdiği gibi dik durmasını sağlar. Ayrıca kadının dişiliğini öne çıkarır ve kalçaları olduğundan yüksek gösterir. Doğru bir tercihle giyilen topuklu ayakkabı sağlık açısından ve yürüme açısından önemlidir.
Topuklu ayakkabıya alışık olmayan bayanların öncelikle dolgu topuk giyiminden başlamaları gerekmektedir. Kalın topuklu ayakkabılarda yürüme açısından ve alışma açısından daha rahattır. Son dönemde tercih edilen ayakkabılar arasında yerini almaktadır. Kilo problemi olan bayanların alçak topuklu ayakkabı tercih etmeleri daha uygun olmaktadır. Özellikle bel ağrısı çeken kadınların öncelikli tercihi alçak topuklu ayakkabılardan yana olmalıdır. Platform tipli ayakkabılarda ayağın hissettiği eğimi azaltarak kullanımı rahat olan ayakkabılar arasında yer almaktadır. Özel günler için en çok tercih edilen ayakkabı tipi sivri burun ve yüksek topuklu ayakkabılardır. Eğimi fazla olduğundan giyinmesi en zor ayakkabı modelidir. Uzun süreli giyilmesi tercih edilmemelidir.
Ayakkabı alırken rahat olmasına dikkat edin ve ucuzundan birkaç tane almak yerine bir tane ihtiyacınıza göre alın, ayaklarınızı böylelikle; mantar, terleme, duruşunuzu bozma, denge problemi yaşama, ayak yapısını bozma ve ayakta kemik oluşumu gibi problemlerin ortaya çıkmasına engel olmuş olursunuz.

28 Aralık 2013 Cumartesi

Ayak Bakımı İçin Yapılması Gerekenler

Bütün ağırlımızı gün boyu çeken ayaklarımız zamanla sertleşmeye ve nasır tutmaya başlar. Bütün gün ayaklarımızın üzerinde durduğumuz için de ağrı ve zonklama yapar. Ayak bakımı bunlar için çok önemli olduğu gibi ayak kokusu için de çok önemlidir. Pedikür yaptırmak ayaklar için güzel bir yöntemdir, ancak herkesin yaptırmaya zamanı ve durumu olmayabilir. Sizlere evde ayaklarınız için uygulayabileceğiniz birkaç öneri yazacağım.
Akşamları ayaklarınızı sabunlu ılık suda yıkayıp, sonra serin su ile durulayın ve iyice kurulayın. Bu işlemden sonra pudra ya da krem kullanabilirsiniz. Ancak parmak aralarına krem sürmeyin ki nemli kalmasın.Yoğun krem uyguladıktan sonra yün çorap giydiğiniz takdirde sabah kalktığınız zaman ayaklarınızın pamuk gibi olduğunu göreceksiniz. Masaj yapmak ayaklar için çok önemlidir. Özellikle tabanlarınıza parmak aralarınıza masaj uygulayın. Yaz aylarında sahile gittiğiniz zamanlarda sahilde yalın ayak yürümek peeling görevi yapmaktadır. Peeling hakkında daha detaylı bilgi için aşağıdaki linke tıklamanız yeterli olacaktır.
http://rujrenkleri.gen.tr/peeling-nedir-ve-faydalari-nelerdir.html

1 limon suyu, 1/4 çay bardağı tarçın tozu, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 1/4 bardak süt. Bir leğenin içine sıcak su koyun ve içerisine yazmış olduğum karışımı katın. Ayaklarınızı içine koyup 15 dk bekleyin. Daha sonra sabunla yıkayıp iyice kurulayın ve krem sürün. Önceden de bahsettiğim gibi parmak aralarına krem sürmek nemli bırakacağından mantar oluşmasına sebep olabilir.

Bayanların el ayak ve yüz bakımı hakkında birçok konuda daha detaylı bilgilere ve doğal yöntemlere ulaşabileceği bir platform bulunuyor. Türkiye'nin En Kapsamlı Moda, Yaşam ve Makyaj platformu olan Ruj Renkleri sizlere bu alanda en özel bilgi, teknik ve pratik ipuçlarını sunuyor. Aşağıdaki linkten cilt bakımı alanındaki kapsamlı tüm bilgilere ulaşabilirsiniz.
http://rujrenkleri.gen.tr/kategori/guzellik/cilt-bakimi


26 Aralık 2013 Perşembe

Hassas Cilt Bakımı İçin Maske




Hassas cilt yapısına sahip olan kişilerde doğal cilt maskelerini uyguladıklarında, ciltlerinde kızarıklık ve alerji reaksiyonları gösterebilmektedir. Bu gibi hassas ciltler için uygun bir maske tarifi yazacağım. 
Yarım çay bardağı gül suyuna, bir çorba kaşığı taze ya da kurutulmuş papatyayı katın. Bu karışımı 4 gün bekletin. Dört gün boyunca beklemiş olan bu karışımı süzgeçten geçirin. Elde ettiğiniz suyu sabah akşam temiz cildinize uygulayın. Bu uygulamadan sonra 2 yemek kaşığı ebegümecini sıcak suda demleyin ve süzün. Bu karışımı cildinize tonik olarak uygulayın. 

24 Aralık 2013 Salı

Hamamın Faydaları






Hamam kültürü çok eskilere dayanmaktadır. Bizim tarihimizde, 3.Murat'ın annesi Nurbanu Sultan tarafından Mimar Sinan'a yaptırılan  Çemberlitaş hamamı yer almaktadır. 
Hamama gitmenin birçok faydası bulunmaktadır. Hamama gidildiğinde en önemli şeylerden birisi keselenmektir. Türk hamam kültüründe hem eğlenceli dakikalar yaşanırmış eski zamanlarda. Hamam sadece yıkanma yeri değildir. Ayrıca beden temizliği ve sağlığı için de önemli bir yerdir. Buharlı ortam olduğu için cildi toksinlerden arındırır. Kasları gevşetir ve kişiyi rahatlatır ve stresi alır. Lenf sistemi temizliğini artırır. Cildin genç ve taze kalmasını sağlar. Oksijenlenmeyi artırır. Vücudu yağdan arındırır. Kese ve köpük masajı yaptırmak vücuda çok iyi gelmektedir. Ölü hücrelerden arınan vücut geç ve sağlıklı kalmaktadır. Bu keyfi sizde yaşamalısınz. 

20 Aralık 2013 Cuma

Ciltteki Kırışıklıklar Ve Canlanması İçin Maske



Gün boyu cildimiz birçok şeye maruz kalmaktadır. Kirli hava, soğuk, güneş, is ve buna benzer şeyler. Dolayısı ile gözeneklerdeki bozulmalar ciltte ki görünümü bozmaktadır. Bu gözeneklerin iyileşmesi için bir doğal tarif yazacağım. Yalnız kullanacağınız malzemelere karşı alerjinizin olup olmadığını bilip ona göre kullanmanızı tavsiye ederim.
Gözenek tıkanıklığını düzeltmek ve peeling etkisi yapmak için; bir tatlı kaşığı mısır unu, bir tatlı kaşığı zeytin yağını karıştırıp aşağıdan yukarıya doğru yüzünüze uygulayın. Ancak hafif dokunuşlarla yapın. daha sonra su ile cildinizi temizleyin.
Cildimizi bu şekilde temizledikten sonra, bir yumurta akı, bir çay kaşığı karbonat, bir tatlı kaşığı sızma zeytin yağını karıştırın yine aynı şekilde maskeyi aşağıdan yukarıya doğru uygulayın ve 15 dakika bekledikten sonra soğuk su ile yıkayın. evinizde bulunan bir nemlendirici ya da hakiki zeytin yağı ile masaj yaparak cildinize yedirin Böyle cildinizdeki kırışıklıkları giderecek ve canlanmasını sağlayacaktır. Bu uygulamayı haftada bir kez yapabilirsiniz. Maskeyi yaptıktan sonra mimik hareketleri yapmayın ki ciltte çizgiler oluşmasın.







19 Aralık 2013 Perşembe

Saç Gölgelendirme



Boya kullanarak saç renginin bir kaç ton açılma işlemine gölge denir. Saçlarınıza gölgelendirme yapacaksanız önce güzelce fön çekin ki  boya işlemi yapmadan önce saçlarınız parçalar halinde ayrılacaktır. Ayrılan saçlarınızı paketleyin ve bir gölge uygulamasında kırk paket uygulanmaktadır. Kullandığınız boyaları dikkatli seçin ve boyayı saçlarınıza uygularken ön, yan ve arka kısımlarının ayrımına özen gösterin. Bu işlemi üç ay sonra tekrarlayabilirsiniz. Boyayı sürerken taşmamasına özen gösterilmelidir. Bantların görünmemesine dikkat edilmelidir. Doğal saç görünümü için doğru ton uygulanmalıdır.

17 Aralık 2013 Salı

Bebekli Doğum Günü Pastası

Sevdiklerimizle paylaştığımız özel günlerde pasta yapmak büyük bir zevk verir insana. Özellikle pastayı zevkimize göre güzel bir tasarım oluşturmak ve süslemek huzur verir. Tabi ki her güzel şeyin olduğu gibi pasta yapımının da zorluğu vardır. Ancak bittikten sonra onu sevdiklerimizle paylaşmak büyük mutluluktur. Sizlerle denenmiş birebir tutan en güzel pasta tariflerini paylaşacağım.
Doğum günü pastaları ile çocuklarımıza unutamayacakları özel günlerinde hep hatırlayacakları anı yaşatırız. Özel doğum günü pastaları ile onların yüzünü güldürmek her şeye değer. İşte en özel ve güzel bir doğum günü pastası tarifi siz ve çocuklarınız için.

Bebekli Doğum Günü Pastası
Malzemeleri:
3 yumurta
1 su bardağı toz şeker
1 su bardağı un 1 çay bardağı nişasta
1 tatlı kaşığı kabartma tozu
1 paket vanilya
Kreması İçin:
3 su bardağı süt
4 çorba kaşığı un
1 su bardağı toz şeker
1 paket çilekli şanti
1,5 su bardağı süt
Arası için: Mevsim meyvesi. damla çikolata
Öncelikle pandispanyası için, yumurta ve toz çekeri iyice çırpın. İçine un, nişasta, kabartma tozu, vanilyayı katın. Kalıba koyup 170 derecede pişirin. Sonra kremasını hazırlamak için, süt, un, toz şeker tencerede pişirin. Ilıdıktan sonra içine diğer sütü ve şantiyi ilave edip karıştırın ve birkaç kaşık ilave edin, gerisini üzerini süslemek için ayırın. Pişirdiğiniz pandispanyanın üzerinden bir kapak kesin ve içini boşaltıp hazırlamış olduğunuz kremayı boşaltın. Kremaya mevsimine göre meyve ve damla çikolata ilave edin. Kesmiş olduğunuz kapağı tekrar kremanın üzerine kapatın ve ters çevirin. Kekin kenarlarını kremşanti ile kapatın. Bebeği pastanın ortasına koyun ve meyve ile süsleyin

16 Aralık 2013 Pazartesi

Huzurlu ve Sağlıklı Bir Evlilik İçin




Birçok evliliklerde sıkıntılar yaşanmaktadır. Gerek kadının ailesi tarafından gerekse erkeğin ailesi tarafından yapılan müdahaleler, kadının anlaşılmadığından ve erkeğin kendisine eskisi kadar ilgi göstermediğinden, erkeğin eşinin evde yeteri kadar iş yapmadığından ya da çevredeki üçüncü şahıslardan, ekonomik sıkıntılardan, eşlerin birbirlerine yeteri kadar zaman ayırmamasından  dolayı evliliklerde huzursuzluklar yaşanmaktadır. Aslında bu sorunlar monoton bir yaşamın gerekliliğinden kaynaklanmaktadır. Monoton yaşama çözümler aramak için http://rujrenkleri.gen.tr/evliliginizde-monoton-yasama-izin-vermeyin.html bu yazıya da göz atabilirsiniz.

Eşlerin birbirlerini kırıcı bir şekilde eleştirmeye başladıkları noktada sürtüşmeler yaşanmaktadır. Eşiniz size karşı kırıcı olduğu zamanlarda, "sen hep böylesin, beni hiç dinlemiyorsun, akşama kadar ne iş yapıyorsun bana bir sayar mısın, her şeyi kafana takıp sorun haline getirmekten vazgeç, beceriksizsin" gibi şeyler bir kadını kıran üzen eleştirilerdir. Böyle durumlar karşısında eşinize" ben şu sözünden dolayı hayal kırıklığı yaşadım, bu davranışından dolayı çok üzüldüm ya da kırıldım" diye ifadede bulunmanız eşinizin daha ılımlı yaklaşmasını sağlayacaktır. Bazen eşler arasındaki ufak tartışmalar aralarında soğuklukların başlamasına sebep olur. İlişki zedelenmeye ve araya soğukluk girmeye başladığında, üzüntüler , kavgalar ve kendi dünyalarına yavaş yavaş çekinmeler başlamaktadır.

Eşi geçmişteki olaylarla sürekli yargılamak, iyi dinlememek, hatasından dolayı küs kalıp uzaklaşmak, yalan söylemek, bir olay karşısında konuya tam vakıf olmadan yargılamak, sürekli takip edip baskı altında bırakmak, yersiz şüphe ve kuruntulara kapılmak asla yapılmaması gereken şeylerdir.
Evlilik korunması gereken bir müessesedir. Bazen evliliği monotonluktan kurtarmak için değişiklikler yapmak gerekir. Ve karşınızdaki kişiyi yargılamadan önce konuşmayı denemeli, kırıcı sözlerden uzak durmalı ve kırgınlığı tatlı bir dille ifade etmelidir. Ayrıca mutlu bir evliliğin sırları ile ilgili diğer yazımı da buradan okuyabilirsiniz. http://rujrenkleri.gen.tr/mutlu-bir-evliligin-sirlari.html

13 Aralık 2013 Cuma

2014 Uzun Elbiseler

Tesettürlü hanımların özel günlerde giyebileceği kıyafet çeşitleri bu sezonda da oldukça göz alıcı olmaktadır. Sizler için öne çıkan bir kaç kıyafet paylaşacağım. Bazı özel tasarımlarda ki tesettür modellerinde; bebe yaka, çift yaka, fiyonk, dantelli, kelebek kemer detaylarından meydana gelmektedir. Ön kısmı ve kollarında taş işlemeler olan kıyafetlerde göze çarpmaktadır. Renk olarak geçirmekte olduğumuz kış mevsimine de uygun düşen mor renkler ağır basmaktadır. Uzun abiye kıyafetlerdeki, kol ve bel kısmındaki ince işleme detayı hoş bir görünüm oluşturmakta. 2014 abiye modellerini umarım beğenirsiniz.
Bu konuda daha ayrıntılı bilgi sahibi olmak ve daha farklı abiyelere göz atmak için;
http://rujrenkleri.gen.tr/uzun-elbise-modelleri-ile-sonbahar.html bu yazıyı okuyabilirsiniz.






Kuru, Yağlı ve Sivilceli Ciltler İçin Maske



KURU CİLTLER İÇİN NEM MASKESİ 
-1 su bardağı süt
-1 adet elma 
-1 kahve fincanı badem
YAPILIŞI : ELMAYI RENDELEYİP BADEMİ ÖĞÜTÜN DAHA SONRA İÇERİSİNE SÜTÜ KATIP 10 DK KISIK ATEŞTE PİŞİRİN .ILIYINCA CİLDİNİZE SÜRÜP 20 DK BEKLETİP YIKAYIN







YAĞLI CİLTLER İÇİN MASKE
-1 ÇORBA KAŞIĞI LİMON SUYU 
-1 YEMEK KAŞIĞI HAVUÇ SUYU 
-1 TATLI KAŞIĞI YOĞURT
-1 ÇORBA KAŞIĞI YEŞİL KİL
YAPILIŞI : TÜM MALZEMELERİ KARIŞTIRIP SÜRÜN 25 DK BEKLETİP YIKAYINIZ.










SİVİLCELER İÇİN MASKE 
-1 ÇAY KAŞIĞI BEYAZ KİL 
-1 ÇAY KAŞIĞI LİMON SUYU 
-1 ÇAY KAŞIĞI ASPİRİN TOZU 
YAPILIŞI : TÜM MALZEMELERİ KARIŞTIRIP SİVİLCELERİN ÜZERİNE SÜRÜN 20 DK BEKLETİP YIKAYINIZ .HAFTADA 2-3 KEZ YAPILA BİLİR.

11 Aralık 2013 Çarşamba

Porselen ve Parlak Bir Cilt İçin.

Kış mevsimine girdiğimiz şu günlerde cildimizin porselen gibi olmasını sağlayacak bir formül vereceğim. Her kadın pürüzsüz güzel bir cilde sahip olmak ister. Vereceğim pling etkili formülü tereddüt etmeden elinize,yüzünüze ve dekoltenize uygulayabilirsiniz. Herhangi bir tahriş yapmaz. 
 
Porselen Bir Cilt:
Eşit miktarda mısır unu( yulaf unu da olabilir), beyaz kil, herhangi bir el kremi ve azıcık su ile krem kıvamına gelecek kadar yoğurun. Cildinize uygulayın, temizledikten sonra porselen gibi bir cilde sahip olduğunuzu göreceksiniz. 5 dk kaldıktan sonra ovarak çıkarın. 

Cilt Bakımı :
 Mayanın bir özelliği vardır cilde lifting, yani yüz germe yapar . Yaş mayaya bir çorba kaşığı süt ile iyice ezin. Bunu temiz bir cilde aşağıdan yukarıya doğru sürün. Ayrıca boyun kısmına da uygulayabilirsiniz. 25 dk içinde 10 dk da bir sürün. Önce ılık su ile daha sonra soğuk su ile yıkayın. Yıkamadan önce bir tülbent ile komprens yapın ki çatlama yapmasın. 

9 Aralık 2013 Pazartesi

Saç Bakımı

                                                                       Saç  Bakımı
Saç dökülmelerine karşı; sarımsak yağı, çam yağı, badem yağı, havuç yağı karışımını saçlarınızın önden arkaya doğru  10 defa masaj yaparak her akşam gece yatmadan sürün. Beş altı damla kadar miktarını ayarlayın. Saç diplerine masaj yaparken saçları kırmamaya özen gösterin. Karışımı saçlarınıza uyguladıktan sonra bir bone ile saçlarınızı kapatın. Üç hafta boyunca saçlarınızda dökülmeler görülebilir. Ancak üç ay sonunda saçlarınızın yenilendiğini göreceksiniz.  Tabi ki saçların korunabilmesi  için sağlıklı beslenme ve uyku düzeni önemlidir.
Saç dökülmeleri; stres, lohusalık, sağlıksız beslenme, vitamin eksikliği, mevsimsel değişikliklerden dolayı gözükmektedir.
21 tane ceviz kabuğunu 1 litre su ile kaynatıp, saçlarınızı yıkarsanız saçlarınızın güzelleştiğini göreceksiniz.

Saçlarınızı yıkadıktan sonra en son durulama suyuna üzüm sirkesi koyun ve saçlarınıza dökün. Şampuandan kalan kalıntıları tamamen temizler. 

8 Aralık 2013 Pazar

2014 Tesettür Sonbahar Kış Etek Modelleri

2014 yılı etek modellerinde bu yıl deri kullanımı uygulanmaktadır. Özellikle kloş deri etekler de hoş bir görünüm meydana gelmektedir. 2014 yılı sonbahar kış sezonunda renk olarak mor ve morun tonları yer almaktadır. Bu sezonda aynı zaman da hardal ve pembe tonları ile kombinlenmiş renkler de bu yılın moda renkleri arasındadır. Etek modellerinde; verev etek, çan etek, A etek ve yüksek bel etekler bulunmaktadır. Ayrıca 2014 sonbahar kış sezonu derinin yanında; pileli ve garnili etek tasarımlardan oluşmaktadır. Özel gün ve gecelerde giyebileceğiniz etek modelleri yer aldığı gibi günlük yaşamda da giyebileceğiniz modeller yer almaktadır. 2014 sonbahar kış sezonunun en güzel etek tasarımlarını sizler için paylaşacağım.






7 Aralık 2013 Cumartesi

2014 Tesettür Cüzdan Modelleri

Hanımların kullandığı önemli aksesuarlardan olan cüzdanlarda da artık çok değişik ve şık tasarımlar yer almaktadır. Günlük yaşamda; çarşıda, alışverişte, gezmeye giderken kullanıldığı gibi, özel gün ve geceler için de çok şık gösterişli ve albenili cüzdanlar bulunmaktadır. Abiye elbiseler ile şıklık ve estetik katacak cüzdanlardan sizler için uygununu seçebilirsiniz. Annenize, bayan arkadaşlarınıza ve sevdiklerinize hediyelik olarak alabileceğiniz güzel bir tercihtir. Ayrıca bozuk para cüzdanları da bayanların çantalarında bulundurdukları bir aksesuardır. Yeni tasarım cüzdanları farklı renk ve desenlerle kombinlenmiştir. Bayanların cüzdanları çok amaçlı olarak kullanılır. En sevdiklerinin fotoğrafları, kredi kartları, notlar, ehliyet, nüfus cüzdanı.. gibi şahsi eşyaların bulunduğu çok özel bir aksesuardır cüzdanlar. Aldığınız çantanın rengine ve modeline uygun cüzdanları bulmak artık çok daha kolay. Şimdi sizler için özel tasarlanmış cüzdan modellerini paylaşacağım.

















6 Aralık 2013 Cuma

Tesettür Gotik Bileklik

Hanımların kullandığı takı aksesuarlarından biri de bilekliktir. Sizler için gotik tarzı bileklikleri tanıtmak istedim. Kendine has özelliği ile değişik bir tarz oluşturan bileklikler size ayı bir hava katacağına eminim. Biraz değişik geleceğinden yadırgayabilirsiniz. Genç bayanların tercihlerine daha yakın gibi gözükse de bence kendine uygun olanı seçip herkes kullanabilir. Şimdi sizler için seçmiş olduğum bazı güzel ve özel paçaları yayınlayacağım. Umarım hoşunuza gider.:)




5 Aralık 2013 Perşembe

2014 Tesettür Şemsiye Modelleri

Yağmurlu havalarda kullandığımız şemsiyeler artık hanımların bir aksesuarı haline gelmiştir. Bu sene şemsiyeler oldukça renkli ve gösterişlidir. Ayakkabı, çanta, atkı ve takıları kıyafete uyumlu seçildiği gibi, şemsiyeleri de kıyafetinize uyumlu seçebilirsiniz. 2014 şemsiye modelleri ile tarzınızı yansıtabileceğiniz çeşitli modeller yer almaktadır. Bu yıl şemsiye modelleri oldukça hoş, şık, gösterişli, modern ve klasiktir. Şemsiye deyip geçmemek gerekir. Çünkü rüzgarlı havalarda sizi yarı yolda bırakmayacak, uzun yıllar kullanabilecek kaliteli şemsiyeler seçmelisiniz. Rüzgarda geri kıvrılıp hüsrana uğramak istemiyorsanız kaliteli şemsiyeden şaşmamalısınız. Bu yıl ki şemsiyeler o kadar renkli ve dikkat çekici ki hediyelik eşya olarak alınabilir. 2014 şemsiye modellerini sizler için yayınlayacağım. Sitemizde kişiliğinize ve zevkinize uygun modeller bulabilirsiniz.